为全面提升研究生心理健康水平，缓解科研与学业压力，新葡的京集团3512vip近期开展“研路阳光”研究生心理素质教育系列活动，结合新葡的京集团官网专业特色，开展了演讲比赛、团体辅导、专题培训等多元活动，为研究生研途成长筑牢心理防线。
首先开展了以“心理健康与科研同行”为主题举办演讲比赛，参赛选手结合自身科研焦虑体验，分享正念减压、挫折应对的实用方法，将心理学知识与科研生活实例相融合，让在场研究生在聆听中习得压力调节技巧。
其次，新葡的京集团官网举办了“以理论为锚，借彩泥抒心”团体心理辅导活动。此次活动采用“理论讲解 + 艺术体验”的模式，为研究生们提供了心理调适的“良方”。专业心理老师以深入浅出的方式，讲解了情绪管理、压力释放等心理学理论知识，助力研究生正确认识自身心理状态。随后进入彩泥创作环节，研究生们通过揉、捏、搓、压等操作，将内心的情绪与想法融入彩泥作品之中，在艺术体验过程中释放压力、舒缓情绪，有效提高了心理调适能力。
最后，学院邀请专业讲师开展“心灵启航，筑梦研途”主题讲座，针对论文撰写、实验受挫等科研难题引发的自我怀疑进行深入剖析，通过案例分析、互动问答等形式，为研究生提供切实可行的心理调适策略。讲座现场气氛热烈，研究生们积极提问，讲师耐心解答，不仅帮助他们缓解了科研过程中的心理压力，还增强了他们面对困难的勇气和信心，为他们的研途成长注入了强大的心理动力。
本次心理教育系列活动贴近研究生实际需求，既有理论引导又有实践方法支撑，有效帮助学子正视心理困扰、掌握调节技巧。未来，新葡的京集团官网将持续关注研究生心理健康，开展更多针对性活动，为学子成长成才营造健康、和谐的良好环境。
